给爸妈选体检，怎么有效又不花冤枉钱？

归去来兮 2023-10-30 02:33 PM 621人围观科普

想给爸妈体检，最头痛的就是看着一堆套餐不知道要选什么。

选贵了先不说，最怕多花钱还没检查到位。

对于50岁以后的成年人需要重点注意哪些检查，男女体检重点有什么不同？我们汇总了国内外权威的建议，供您参考：

爸妈都要做的重点项目

1、血液：每年的血液检查应包括全血细胞计数（以排除任何出血问题）、血糖水平（以检测糖尿病）、甲状腺功能测试（以排除任何甲状腺疾病）以及血液电解质计数（可检测肾脏问题和早期心脏问题）。

2、甲状腺激素测试：甲状腺位于颈部，是身体产生新陈代谢所需的激素。甲状腺问题会导致脱发、体重增加、体重减轻、疲劳和抑郁。美国甲状腺协会等一些组织建议至少每 5 年进行一次筛查，尤其是女性。

3、骨密度：骨质疏松症可不是闹着玩的。患有这种疾病并发生骨折（尤其是髋部骨折）的人，永久残疾或死亡的风险会显着增加。

中南大学湘雅医院健康管理中心萧梅芳2020年8月在健康时报刊文指出，骨内钙质一般从30多岁开始流失，但是骨质疏松的初期症状并不明显，所以建议50岁以上的男性和45岁以上的女性进行骨密度检查。

存在其他危险因素，例如吸烟、大量饮酒、服用可的松类药物或髋部骨折家族史，可能需要在更早的年龄进行筛查测试。

4、胆固醇筛查：高胆固醇水平是心脏病发作和中风的主要原因。好消息是高胆固醇水平可以通过饮食和药物治疗，所以定期测量总胆固醇水平非常重要。

对于没有危险因素的人，常规胆固醇筛查通常男性从 40 岁开始，女性从 50 岁开始，如果不再有规律的月经，可以考虑更早开始。有家族史和心脏病的危险因素的人需要根据医生建议筛查。

5、心电图：心脏疾病在老年群体中高发，因此中老年人心脏功能检查必不可少。心电图检查可发现冠心病心肌缺血改变、心律失常等心脏异常。

建议 50 岁左右的人进行基线心电图检查。然后至少每两到三年进行一次，如有必要，可以更频繁地进行一次。

6、肝功能、肺功能、肾脏功能：

肝脏、肺脏、肾脏等主要脏器，由于病变早期症状不明显，难以感知，因此要定期进行相关检查，已做到有疾病早发现、早治疗，不同脏器要进行检查不同，如肺功能检查胸片、低剂量螺旋CT，肾功能检查肾脏超声等。

7、肠胃道检查：

由于不重视肠道检查，我国90%的肠胃癌发现时已是中晚期。

美国指南建议从 45 岁开始对成年人进行筛查，中国因为发病年龄提前，筛查的年龄也提早到了40岁。有高风险因素的人可能需要更早、更频繁地接受筛查。

上海市抗癌协会联合复旦大学附属肿瘤医院发布的《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》，40岁以上的人群、幽门螺旋杆菌感染的人群、有慢性胃萎缩、胃炎、胃息肉等的人群、胃癌家族遗传病史的人，都建议定期做胃镜检查。

给父亲，加上这3项检查！

南方医科大学南方医院泌尿外科主任医师吴芃2015年6月在健康时报刊文建议老年男性，除基础体检外，还需要做以下几方面检查：

1、生殖器官检查，前列腺肛门指诊

这几项检查虽然看似简单，却意义重大。生殖器官检查可以排查出阴茎癌、老年男性睾丸鞘膜积液腹股沟斜疝等；而前列腺的肛诊是鉴别前列腺良性增生和前列腺癌的重要方法。

2、泌尿系B超

男性的泌尿系超声检查至少包括肾、输尿管、膀胱、前列腺这几个器官。如果平时有排尿不畅或排尿困难的表现，还应该检测“残余尿”。也就是说，在憋尿的时候做一次B超，然后再将尿液尽可能排空后再做一次B超，看膀胱内有没有残留的尿液。

3、抽血查PSA

这是一个可以反映前列腺肿瘤的指标，前列腺癌的患者血清PSA水平通常会升高，如果结果低于4ng/mL，则罹患前列腺癌的风险较低。建议40岁以上的男性每年查一次PSA。此外，抽血查肾功也不可少，通常包括四项或者五项内容。如果结果出现异常，意味着肾脏功能的减退和下降，需要积极治疗或干预。

给母亲，加上这4项检查！

广州医科大学附属第三医院妇科主任医师刘娟2015年3月在健康时报刊文指出，女性进行体检，不仅要进行普通常规体检，还要进行专门的妇科检查，对于提早发现妇科疾病、癌症筛查都很有必要。

1、妇科检查、白带常规

可发现各种病原菌感染导致的阴道炎，支原体、衣原体、淋菌检查可知道有否感染支原体、衣原体等疾病。

2、子宫附件B超

检查有无子宫肌瘤、卵巢肿瘤、卵巢囊肿、子宫内膜病变等子宫、卵巢、输卵管情况。

3、乳腺检查

乳腺彩超可检查有否乳腺增生、乳腺肿瘤等乳腺病变。同时一年一次的乳腺钼靶检查对于60周岁以上的女性来说，排除乳腺癌的价值很大。

4、常见癌症筛查

除乳腺癌外，宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌等多种女性常见的癌种也需要根据自身实际情况进行检查以排除疾病。如HPV检查联合液基细胞学检查，是目前宫颈癌筛查的常规检查。

参考来源：

1.https://www.webmd.com/healthy-aging/annual-checkups-seniors-expectations

2.https://www.webmd.com/healthy-aging/milestone-medical-tests-60-up

3.https://www.verywellhealth.com/your-annual-checkup-2966782

4.https://www.ctvnews.ca/lifestyle/is-an-annual-physical-necessary-the-doctor-is-out-on-that-one-1.2017959?cache=%3FclipId%3D104056

5.https://www.wakehealth.edu/specialty/p/primary-care/annual-physical-exam

6.健康时报.父母体检最该查什么？这份检查清单一定给父母，体检不花冤枉钱！。2021-04-16

本文编辑：小珍

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来源: 诺辉

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